tag:blogger.com,1999:blog-384063380378830894.post6386429888931082413..comments2023-10-24T12:59:25.261+03:00Comments on Tanker om kost: Eksperimentet - Dag 12budzinskihttp://www.blogger.com/profile/05416518700812233266noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-384063380378830894.post-85989669518058225562009-08-14T11:38:02.391+03:002009-08-14T11:38:02.391+03:00Fint at se at det går godt..jeg havde nu ikke regn...Fint at se at det går godt..jeg havde nu ikke regnet med andet:-))<br /><br />Efter min erfaring lider man ikke af unødvendige sultfornemmelser når man ikke spiser kulhydrat i nævenværdige mængder. Man føler ikke sult før man virklig ér sultet.<br />For mit vedkommende kan det gå op til 24 timer inden jeg føler trang til at spise igen efter et stor måltid.<br />Jeg får aldrig følelse af ikke at have energi, også selv om jeg er meget fysisk aktiv, udover at jeg løfter tunge vægte.<br />Min erfaring er også at det er nemmere at holde sig muskløs med en lav fedtprocent på en animalsk diæt med minimum af kulhydrater.<br />Fortsat god fornøjelse.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-384063380378830894.post-26847534391900385972009-08-13T15:21:25.749+03:002009-08-13T15:21:25.749+03:00Tak skal du have. Men der er faktisk ret nemt, når...Tak skal du have. Men der er faktisk ret nemt, når først man er i gang. Mit formål er først og fremmest at komme til at opleve diæten slet og ret. <br /><br />Som du ved, er jeg også tilhænger af bær, grønt, nødder, og så frugt i begrænsede mængder, men jo mere jeg læste om 'ren kød' jo mere uundgåeligt var det for mig at prøve det. <br />Et plus er, at min vægt kravler nedad og min kropsbygning forbedres. Jeg har en idé om, at tarmene trækker sig lidt sammen, når man udelader den fiberrige kost. <br /><br />Mine nye venner ovre på The Magic Bus Trip snakker om kødfaster, hvor man blot spiser kød og drikker vand. Det skulle udrense helt fantastisk samt give flot vægttab. Jeg slog for sjov skyld kødfaste op på google.dk. De få hits handlede om, at man opgav at spise kød ;-)budzinskihttps://www.blogger.com/profile/05416518700812233266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-384063380378830894.post-68407434230121566662009-08-13T15:09:37.599+03:002009-08-13T15:09:37.599+03:00Du er sej
Jeg kunne aldrig leve uden grønt og frug...Du er sej<br />Jeg kunne aldrig leve uden grønt og frugt.<br />Jeg er programmeret til at mine øjne vil se en eller anden form for grønt på min tallerken..... så hvis der ikke mindst er purløg på så synes jeg at den er forkert.<br /><br />Jeg har prøvet at køre Atkins fase 1 i August/september og jeg var ved at blive vanvittig over at jeg ikke skulle ha nogl blåbær, pærer eller friske figner far haven. Så selv om jeg ikke spiser meget frugt tror jeg nu at jeg ville være ked af en kost uden frugt og grønt.<br /><br />Men jeg er ikke tvivl om at man sagten kan leve i kortere perioder uden frugt og grønt <br />- synes bare det ville indskrænke mit liv for meget- o jeg stadig sikker på at vores forfædre har spist masser af bær og lign når det var sæsom for dem- de har bare ikke overforbrugt dem hele året i smothies og juice...Henriettehttps://www.blogger.com/profile/02277109374703193721noreply@blogger.com